15min AMRAP
- 1 L-pull-up
- 1 Ring dip
- 5 DU
- 2 L-pull-up
- 2 Ring dip
- 10 DU
- 3/3/15
- 4/4/20
Tulos: 9 kierrosta
Ei mennyt metcon ihan niin hyvin kuin ajattelin. Leuanvedossa loppu kyllä voimat kesken ja sitten tehtiinkin ykkösiä aika nopeaa. Toisaalta sitten dipit kulkivat kohtuu mukavasti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti