Metcon
May 24, 2011 crossfit.com
Five rounds for time of:
Swim 50 meters
25 Push-ups
Aika: 18.26
Timpan yllyttämänä tehtiin ensimmäinen uima-metcon. Olin asettanut itselleni tavoitteeksi selvitä alle 20min. Aika tavoite alittui ihan mukavasti, mutta olihan se kohtuu raskasta. Meikä ei ole uinut noin neljään vuoteen metriäkään.
Be ready for anything! Pitää itekin testata joku kerta. :)
VastaaPoistaUintia huhuh...meikän uintibravuurit (yli 20 vuojen takaa) on kympistä pommilla ja yli 25m sukellus.:D
VastaaPoistaSaiko ihmetyksiä aikaan uimahallilla? Nuo ois kyllä kesällä hyviä. Mun uintiteknkiikka on vaa weismulleriä, eli järetön piimiminen 25m jäläkeen!
Empä kerinnyt katteleen että tuliko kyseleviä katseita. Oli täysi työ pysyä uinnissa pinnalla ja punnerrukssia tuli tuijoteltua lattiaa kohtuu paljon.
PoistaRispect!! Varsinki ku oot speedoissa punnertanu:)
VastaaPoistaNiin ne speedot olivat vielä kaiken lisäksi kirkkaan punaiset :)
Poista